1. مرحباً بك عزيزي الزائر في منتديات صقر البحرين
    يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.
    إذا كنت عضواً بالمنتدى فقم بتسجيل دخولك أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
  1. أم إيمان#
    Offline

    أم إيمان# عضو رائع

    560
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏1 يونيو 2005

    الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان

    الموضوع في 'المنتدى العام' بواسطة أم إيمان#, بتاريخ ‏3 يونيو 2005.

    كثير منا يلجأ إلى تنظيف أسنانه يوميا مرتين على الأقل
    ولكن....
    نتفاجأ بهجوم من السوس وبعد مدة ينخر في أسناننا
    او
    نصادف راحة فم كريهه
    او
    نواجه التهاب في لثتنا
    فما هو السبب ياترى؟

    قد يكون من أحد الباب هو عدم تنظيف أسناننا بالطريقة السليمة
    وهنا شرح مو جز لهذه العملية:

    1) ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة. حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي.



    2) كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة.



    3) ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها الأمامي.



    4) ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها الى الأمام والخلف بلطف . نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف الى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية.


    اتمنى أن تفيدكم مشاركتي
    وانتظر ردودكن

    ملاحظة: كان عندي صور توضيحية بس ما رضيت تفتح فاعذروني
     
    جاري تحميل الصفحة...
    :
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة