1. مرحباً بك عزيزي الزائر في منتديات صقر البحرين
    يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.
    إذا كنت عضواً بالمنتدى فقم بتسجيل دخولك أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
  1. ام حسين
    Offline

    ام حسين عضو فنان

    1,530
    1
    0
    إنضم إلينا في:‏15 ابريل 2005

    ليش السهر؟؟؟؟؟؟*****

    الموضوع في 'المنتدى العام' بواسطة ام حسين, بتاريخ ‏8 أغسطس 2005.

    [Broken External Image]:http://www.loony-t.com/vb/images/bsm.gif




    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ((الفائدة))
    ماهو السهر ؟؟ بأختصار شديد هو التأخر بالنوم الى ساعات متأخره من الليل والآيه الكريمة تقول { وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشاً }

    ومن اضرار السهر اضرار صحيه متعدده منها
    التعب - الصداع - الغثيان - واحمرار العينين وانتفاخهما - والتوتر العصبي - والقلق - وضعف الذاكرة والتركيز - وسرعة الغضب - والألم في العضلات وبعض المشكلات الجلدية كالبثور وغيره اولقد خلق الله سبحانه وتعالى النهار للعمل والليل للنوم وفي النهار يصرف الجسم طاقاته ليعوّض في الليل عما صرفه منها وعدم أخذ القسط الكافي من النوم يؤدي إلى ظهور أعراض وأمراض

    لذا أنصح إلى من كل يجعل لليل نهارا له أن يغير من حياته ويجعلها طبيعيه ويأخذ القسط الكافي
    من النوم لكي يتمكن من أنجاز اعماله وممارسه حياته الطبيعيه بشكل جيد ...
     
    جاري تحميل الصفحة...
    :
  2. برق الشمال
    Offline

    برق الشمال عضو

    65
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏4 أغسطس 2005
    الف شكر اختي ام احسين

    على الطرح

    ومنه الفائده للجميع

    ولو يلاحظ الجميع أن نوم الليل غير نوم النهار

    ففي الليل راحه للجسم

    أكتب هذا ارد وانا لم انم من الصباح

    وفي ساعه متاخره

    هههههههههههههههههههههههه

    لكن الظروف أعتقد انها تحكم الانسان


    تقبلي الود والاحترام

    برق الشمال
     
  3. نهر الاحزان
    Offline

    نهر الاحزان عضو مشارك

    414
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏21 ابريل 2005
    تسلمين ام حسين
    ويعطيج العافية
    صح كلامك اخوي برق الشمال
    :)
     
  4. ! المشاكس !
    Offline

    ! المشاكس ! عضو فنان

    2,339
    3
    0
    إنضم إلينا في:‏24 فبراير 2005
    مشكوره أختي ام حسين على هذه النصائح الرائعه والمفيده
    الله يعطيش الف عافيه



    أهم1
     
  5. نعومه
    Offline

    نعومه مؤسس للمنتدى

    920
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏21 ديسمبر 2004
    مراحب خيوو ام حسين

    لك الشكر والتقدير على جهدك المبذول لاعطائنا النصائح والمعلومات الرائعه


    مع نحياتي :

    نعومه
     
  6. رحال
    075
    Offline

    رحال :: ادارة المنتدى :: Administrator

    11,552
    271
    196
    إنضم إلينا في:‏2 يناير 2005
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    bahrain
    والصبح وقت الجهد والتعب
    و الليل هو وقت الراحة

    يسلمووو خيووو ام حسين على الموضوع الرائع
    والله يعطيش الف عافية

    بأتتضار جديدكِ

    كل الحب والتقدير
    الزعيم
     
  7. النسيم
    Offline

    النسيم عضو مشارك

    206
    1
    0
    إنضم إلينا في:‏28 ابريل 2005
    ألف شكر لك أختي أم حسين
    الموضوع وااااااااايد حلو
     
  8. سحر
    Offline

    سحر عضو مميز

    1,100
    1
    0
    إنضم إلينا في:‏28 ابريل 2005
    ((ومن اضرار السهر اضرار صحيه متعدده منها
    التعب - الصداع - الغثيان - واحمرار العينين وانتفاخهما - والتوتر العصبي - والقلق - وضعف الذاكرة والتركيز - وسرعة الغضب - والألم في العضلات وبعض المشكلات الجلدية ))

    سبحان الله ..مثل العوارض اللي تصاحبني بالضبببط وكل هذا بسبب السهر!!!

    سبحانك ربي جلت حكمتك

    تسلمي خيووو ام احسين على الموضوع القيم والرائع

    وان شاء الله دووم هالطلة الحلووة

    لك مني خالص التحية

    سحر
     
  9. اربعانات ضايعة
    Offline

    اربعانات ضايعة عضو مشارك

    334
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏9 مارس 2005
    الحمدلله اني ما اسهر ...

    حدي الى الساعة 12 وخلاااص

    اشكرش اختي ام حسين وتسلمين
     
  10. النجم
    Offline

    النجم عضو مشارك

    331
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏16 مارس 2005
    مشكوره اختي ام حسين
    على النصائح
    الله يعطيك العافيه
    تحياتي
    النجم
     
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة