1. مرحباً بك عزيزي الزائر في منتديات صقر البحرين
    يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.
    إذا كنت عضواً بالمنتدى فقم بتسجيل دخولك أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
  1. عبدالله القيسي
    Offline

    عبدالله القيسي عضو فنان

    2,337
    2
    0
    إنضم إلينا في:‏17 مارس 2007

    الضحك بصوت عال... ينقص الوزن ....

    الموضوع في 'الطبخ العربي و العالمي' بواسطة عبدالله القيسي, بتاريخ ‏18 مايو 2007.

    اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى...

    الضحك

    قال علماء انه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو
    أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الاثقال من اجل انقاص الوزن..
    وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا
    تحرق من 10 الى 40 سعرا حراريا
    وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة.

    وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب
    بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة
    في مؤتمر عن البدانة
    "توصلنا الى ان الاجمالي سيكون كيلوجرامين
    ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا."
    والضحك يجعل الناس يشعرون انهم على مايرام
    ووصف بانه أفضل دواء
    ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه أول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك.
    وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة."

    واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي
    تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة
    أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة.
    ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة
    التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب.
    وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء
    الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث
    واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية.
    وشرح باكوفسكي "خلصنا الى أن من يضحكون
    يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة."


    فيالله الي يحس نفسه دب
    يعتكف في قسم مهرة وغايب الأبتسامة :لايكثر:

    :باي:

    تحياتي:146:
     
    جاري تحميل الصفحة...
    :
  2. امنيه
    Offline

    امنيه أكثر من مميز

    6,397
    6
    0
    إنضم إلينا في:‏11 يوليو 2006
    الف شكر يالقيسي على الموضوع

    :)
     
  3. عبدالله القيسي
    Offline

    عبدالله القيسي عضو فنان

    2,337
    2
    0
    إنضم إلينا في:‏17 مارس 2007
    العفو اختي على هاذا المرور الجميل
     
  4. محرقاوي???؟
    Offline

    محرقاوي???؟ إداري سابقاً

    8,249
    11
    106
    إنضم إلينا في:‏5 فبراير 2007
    الوظيفة:
    مادري
    الإقامة:
    البحرين
    يسلمووووو
     
  5. عبدالله القيسي
    Offline

    عبدالله القيسي عضو فنان

    2,337
    2
    0
    إنضم إلينا في:‏17 مارس 2007
    مشكوررررررررررر
     
  6. محرقاوي???؟
    Offline

    محرقاوي???؟ إداري سابقاً

    8,249
    11
    106
    إنضم إلينا في:‏5 فبراير 2007
    الوظيفة:
    مادري
    الإقامة:
    البحرين
  7. عبدالله القيسي
    Offline

    عبدالله القيسي عضو فنان

    2,337
    2
    0
    إنضم إلينا في:‏17 مارس 2007
    العفووووووووو
     
  8. العقربــــــة
    Offline

    العقربــــــة عضو مشارك

    175
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏3 مايو 2007
  9. عبدالله القيسي
    Offline

    عبدالله القيسي عضو فنان

    2,337
    2
    0
    إنضم إلينا في:‏17 مارس 2007
    العفو مشكورين على المرور
     
  10. محرقاوي???؟
    Offline

    محرقاوي???؟ إداري سابقاً

    8,249
    11
    106
    إنضم إلينا في:‏5 فبراير 2007
    الوظيفة:
    مادري
    الإقامة:
    البحرين
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة