1. مرحباً بك عزيزي الزائر في منتديات صقر البحرين
    يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.
    إذا كنت عضواً بالمنتدى فقم بتسجيل دخولك أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
  1. mini
    Offline

    mini عضو رائع

    618
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏28 أكتوبر 2007
    الوظيفة:
    مدرسة
    الإقامة:
    ليبيا

    لماذا تتورم العينان في الليل عندما ننام ؟

    الموضوع في 'الطب والصحة' بواسطة mini, بتاريخ ‏3 يناير 2008.

    لماذا تتورم العينان في الليل عندما ننام ؟
    أن حركة العين في النهارتنشط حركة السائل اللمفاوي في هذه المنطقة.. كما أن دورة السائل اللمفاوي تساعد علىتغذية العين با الأكسجين وغيره من المغذيات وفي نفس الوقت ..تصرف الفضلاتمنمنطقة العين.....أذن تورم العين يحدث نتيجة النقص في الدورةاللمفاوية الصغرى؟ لآن الجفون لا تتحرك وتصبح الحالة أسوأ بتراكمالفضلات مثل الماء والملحوالكحول.. كما أن الوضعية الأفقية للنوملا تساعد على حل المشكلة.. لأنها تؤدي إلىحبس المياه(الدموع ( تحت أنسجة البشرة وبالتالي تخف عملية آزالة الفضلات خلالالنوموذالك يساهم في تجمع السائل في المنطقة الرقيقة حول العين مما يسببالتورم!
    * ما لذي يمكن فعله حيال هذا التورم ؟ النصيحة الفعلية هي :
    1- ناميورأسك مرتفع قليلا.
    - 2تجنبي تناول الأغذية الغنية بالملح قبل النوم لآن الملحيحبسالسوائل.
    3 - إذا حدث التورم ..اعملي كمادات الماء البارد أوالهماماليس.
    4 - تأكدي من تناولك على 8-10 كاسات من الماء يوميا لآذابةأملاحالجسم وآعادة التوازن للجسم.
    - 5استعملي مكونات (كريمات) أقرب للطبيعة تحوي علىمواد تنشطالنظام اللمفاوي..مهدئة ومسكنة ومناسبة للمنطقة الرقيقة تحتالعين
    - 6يجب أن تتذكري أنه للحصول على نتائج ملموسة يجب وضع المستحضر في الصباحوفي المساء قبل النوم.
    7 - تأكدي من أنك تحصلين على الوقت الكافي لكي للنوم وتناولالغذاء الصحي.
    *ما نوع المكونات التي نفتش عنها في كريم العين لتخفيف هذاالتورم ؟الكريم المناسب هو ذالك الذي يحتوي على خلاصة الاعشاب المهدئة والمخففةمن التورم مثل: البابونج , السنفيتون , الآذريون ,الشايالآخضر , غوتوكولالGotukola ومنشط للدورة الدموية مثلجنكة بيلوباGinkgo Biloba وآكليل الجبل , والخيار , وخلاصة بذر العنبGrape Seed extract والجنسه كمضاد للأكسدة .. كماأن ماءالورد مفيد جدا في هذه الحالة.



     
    جاري تحميل الصفحة...
    :
  2. الصادق الوفي
    Offline

    الصادق الوفي مشرف سابقاً

    7,490
    3
    0
    إنضم إلينا في:‏11 أغسطس 2007
    مشكوره اختي علىهاي الفائده بوركتي
     
  3. حنين الليل
    Offline

    حنين الليل أكثر من مميز

    5,293
    3
    0
    إنضم إلينا في:‏4 أكتوبر 2006
    الوظيفة:
    طالبة
    الإقامة:
    السعودية
  4. محمد1968
    Offline

    محمد1968 عضو أمير

    3,262
    3
    0
    إنضم إلينا في:‏31 أغسطس 2007
    يسلمووووووووووووو
     
  5. mini
    Offline

    mini عضو رائع

    618
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏28 أكتوبر 2007
    الوظيفة:
    مدرسة
    الإقامة:
    ليبيا
    تسلمون على المرور
     
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة