1. مرحباً بك عزيزي الزائر في منتديات صقر البحرين
    يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.
    إذا كنت عضواً بالمنتدى فقم بتسجيل دخولك أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
  1. اردنية قح
    Offline

    اردنية قح عضو جديد

    47
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏27 يناير 2008

    فوائد الشاي الاخضر

    الموضوع في 'الطب والصحة' بواسطة اردنية قح, بتاريخ ‏27 يناير 2008.

    ومن فوائد الشاي الأخضر



    الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي LDL والذي يعرف بالكولسترول السيئ السمعة، فيقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.


    أما المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض، فهي متوفرة بكثرة في الشاي الأخضر .




    وأحد أقوى هذه المركبات ما يعرف اختصارا بالرموز EGCG الذي يعمل على الوقاية من أشعة الشمس وأنواع متعددة من الأورام السرطانية.




    كما أنه يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب أشعة الشمس المؤذية.




    والشاي الأخضر يصبغ الأسنان، ولكنه يحميها من التسوس؛ لأنه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثة، ويقاوم البكتريا الضارة علاوة على أنه يقاوم رائحة الفم الكريهة.




    يحسن الشاي كذلك وظائف الكلى، ويقاوم الفشل الكلوي، كما يقلل من فرص الإصابة بالقرحة وينظم حركة الأمعاء. بالإضافة إلى أنه يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، ويساعد على إنقاص الوزن إذا شُرب بعد الوجبات.




    وتستطيع تمييز الشاي الأخضر الجيد بنعومة ملمس أوراقه وباللون الأخضر الفاتح، ومن أهم خصائص أوراقالشاي الأخضر أنها تطفو على سطح الماء الساخن عند صبه على الشاي ثم تغوص مرة أخرى بعد عدة دقائق.





    ويمكنك تحضير فنجان مفيد وممتع من الشاي الأخضر باتباع الخطوات الآتية:


    1. استخدم ماء نقيا ومفلترا، واحرص على أن يكون خاليا من الشوائب حتى لا يتغير طعم الشاي.


    2. سخن الماء لدرجة الغليان، فالماء الفاتر لا يظهر نكهة الشاي المعروفة.


    3. ضع ملعقة صغيرة من الشاي لكل فنجان شاي.


    4. اترك الشاي في الماء لمدة 3 دقائق قبل صبه في الفناجين.
     
    جاري تحميل الصفحة...
    :
  2. محمد1968
    Offline

    محمد1968 عضو أمير

    3,262
    3
    0
    إنضم إلينا في:‏31 أغسطس 2007
    رد: فوائد الشاي الاخضر

    :2: يسلمووووووووووووووووووووووو
     
  3. رحال
    075
    Offline

    رحال :: ادارة المنتدى :: Administrator

    11,552
    271
    196
    إنضم إلينا في:‏2 يناير 2005
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    bahrain
    رد: فوائد الشاي الاخضر

    [​IMG]

    .. هلا خيتو أردنية قح ..

    .. معلومات جديده ورائعة ..


    .. الله يعـطيج العافيه ..

    .. ولا تحرمنا من جديد ابداعج ..

    [​IMG]
     
  4. وعـــد بنوته
    Offline

    وعـــد بنوته عضو أمير

    4,027
    4
    0
    إنضم إلينا في:‏19 سبتمبر 2007
    الوظيفة:
    ℓ t3αιebα ¢σOσ ι ℓ
    الإقامة:
    آلـبح ـريـن
    رد: فوائد الشاي الاخضر

    يسلمووووووووووووووووووووووووو اردنيوه طبعا الشاي الاخضر معروف كله صحه وفوائد
     
  5. اردنية قح
    Offline

    اردنية قح عضو جديد

    47
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏27 يناير 2008
    رد: فوائد الشاي الاخضر

    شكرا كتييييييييييييييير على موروركم
     
  6. حنين الليل
    Offline

    حنين الليل أكثر من مميز

    5,293
    3
    0
    إنضم إلينا في:‏4 أكتوبر 2006
    الوظيفة:
    طالبة
    الإقامة:
    السعودية
    رد: فوائد الشاي الاخضر

    يسلمووووو
     
  7. 3achikat samt
    Offline

    3achikat samt عضو

    74
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏13 يناير 2008
    رد: فوائد الشاي الاخضر

    شكراااااا
     
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة