هنا تقبل التعازي في وفاة الامامي 111 مطلوب مشرفين

ضع بريدك هنا ليصلك جديد المنتدى

انتظر قليلاً
  1. مرحباً بك عزيزي الزائر في منتديات صقر البحرين
    يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى.
    إذا كنت عضواً بالمنتدى فقم بتسجيل دخولك أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
  1. سهى العراقيه
    Offline

    سهى العراقيه عضو مشارك

    186
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏24 يونيو 2008
    الوظيفة:
    مديرة مدرسه
    الإقامة:
    العراق

    اقنعه طبيعيه للوجه

    الموضوع في 'الطب والصحة' بواسطة سهى العراقيه, بتاريخ ‏9 أغسطس 2008.

    سئمت المستحضرات الجاهزة والأقنعة العادية، وترغبين في تجربة مركبات وأقنعة مختلفة من صنع يديك قوامها العناصر الطبيعية البحتة؟ جربي اليوم هذه الوصفات البسيطة والعملية وراقبي نتائجها الباهرة.

    هل سئمت المستحضرات الجاهزة والأقنعة العادية، وترغبين في تجربة مركبات وأقنعة مختلفة من صنع يديك قوامها العناصر الطبيعية البحتة؟ جربي اليوم هذه الوصفات البسيطة والعملية وراقبي نتائجها الباهرة.

    وصفات غنية بالماء لريّ العطشى
    الطبيعة المحيطة بنا تقدم لنا يومياً أشكالاً وأنواعاً من الفاكهة والخضر التي تختزن الماء وترطب البشرة في شكل جيد. جربي اليوم هذه الأقنعة المصنوعة من خيرات الطبيعة والتي يمتصها الجلد في شكل ممتاز لتتمتع بشرتك بالرطوبة اللازمة خصوصاً إذا كانت جافة أو تعرضت للجفاف.

    قناع الأفوكادو
    الافوكادو غني بالأحماض الدهنية الأساسية، واستخدامه على البشرة يساعد في ترطيبها وتليينها.

    طريقة التحضير: اهرسي نصف حبة أفوكادو كبيرة الحجم (شرط أن تكون ناضجة جداً) بواسطة شوكة الطعام، واضيفي اليها مقدار ملعقة كبيرة من عسل النحل الصافي، واخلطيها جيداً بعد اضافة بضع نقاط من الليمون الحامض.

    استخدامه: انشري القناع على كامل وجهك وعنقك بواسطة فرشاة مخصصة للأقنعة (تشبه فرشاة تلوين الشعر) وانتظري 15 دقيقة. ثم اشطفي وجهك جيداً بالماء المعتدل وجففيه بطريقة التربيت.

    فكرة: يمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الاسبوع اذا كانت بشرتك جافة جداً، ومرة اذا كانت طبيعية تميل الى الجفاف. أما إذا كانت بشرتك دهنية أساساً لكنها فقدت رطوبتها وليونتها وأصبحت تميل إلى الجفاف، ففي امكانك استخدام هذا القناع مرة كل اسبوعين لكن اتركيه لمدة 10 دقائق على وجهك، تذكري، أنه في امكانك استخدام هذا القناع عند محيط العينين أيضاً.

    [​IMG]

    قناع الشوفان Oatmeal
    الشوفان هو نوع من الزروع أو الحبوب الكاملة Cereals التي تستخدم كأدوية معالجة مفيدة جداً خصوصاً في تهدئة البشرة الحساسة والمتهيجة والتي لا تتحمل أي نوع من الكريمات.

    يمكنك الحصول على حبوب الشوفان داخل العلب المعدذة للفطور من نوع الكورن فلايكس تحت اسم Oatmeal Grains.

    طريقة التحضير: امزجي مقدار قبضة من الشوفان بالماء الفاتر حتى تحصلي على خليط يشبه العجينة اللينة.

    استخدامه: انشري المستحضر بواسطة أناملك على كامل وجهك وعنقك بعيداً عن محيط العينين واتركيه لمدة 10 دقائق. وقبل غسل وجهك بالماء افركي في شكل دائري كامل وجهك (لكن بنعومة فائقة مستعينة برؤوس اصابعك) فهذا يساعدك في التخلص من الشوائب والخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة. بعدها، اغسلي بالماء البارد.

    فكرة: رغم ان هذا القناع موجّه الى البشرة الحساسة لترطيبها وتهدئتها الا أنه يصلح ايضاً لكل أنواع البشرة لأنه لا يؤثر سلباً على تركيبتها.

    تركيبات سهلة لاشراق البشرات الباهتة
    اذا كنت تعانين من بشرة متعبة خالية من الحيوية والاشراق، جربي تطبيق هذه الأقنعة المميزة والسهلة المتوفرة في غذائك اليومي.

    قناع زيت الزيتون:
    من منا لا تعرف فاعلية زيت الزيتون في ترطيب وتغذية الشعر وإعادة اللمعان اليه، فزيت الزيتون تصفه الجدّات في القرى والمدن وتتوارثه الأجيال لأنه ممتاز وسريع المفعول. جربيه اليوم على شكل قناع لاحياء بشرتك الشاحبة ولاحظي تأثيره المدهش.

    طريقة التحضير: امزجي صفار بيضة واحدة مع نصف فنجان كبير Mug من زيت الزيتون الطبيعي المعصور على البارد حتى تحصلي على خليط يشبه المستحلب Emulsion.

    استخدامة: ضعي المستحلب على كامل وجهك وعنقك بطريقة التدليك الخفيف انطلاقاً من وسط الوجه في اتجاه الزوايا الخارجية له. انتظري مدة 20 دقيقة بينما تستلقين على اريكة مريحة ثم اغسلي وجهك بالمياه الصافية.

    [​IMG]

    قناع الكركم Curcume:
    هذه البودرة الهندية المنشأ (مصنوعة من نبتة الكركم الطبيّة) ممتازة في اضفاء الاشراق والحيوية على البشرة، كما أنها تمنحها تلويحة برونزية جذابة تشبه تأثير مفعلات الاستمرار الذاتي أو اللوسيونات الملونة للبشرة.

    طريقة التحضير: ذوبي مقدار ملعقتين كبيرتين مملؤتين جيداً (أي منتفختين) من بودرة الكركم Curcuma Powder داخل كوب صغير من الكريمة أو القشدة الطازجة Fresh Cream أو في الكريمة المصنوعة من الحليب الكامل الدسم الى حين تحصلين على عجينة سميكة.

    استخدامه: استعيني بفرشاة مخصصة لنشر الأقنعة واطلي وجهك وعنقك بالمزيج الذي حصلت عليه لكن لاتقربي محيط العينين. ضعي طبقة غنية منه واتركية يجف خلال 20 دقيقة، ثم اغسليه بالمياه المعتدلة الحرارة.

    فكرة: هذا القناع مناسب أيضاً لكامل الجسم، زيدي الكمية بحسب حاجتك وتمتعي بفوائد الكركم من رأسك إلى أخمص قدميك.

    خلطات شادة ومقاومة للتجاعيد: راقبي الأقنعة الجاهزة المعدة لشد البشرة ومقاومة التجاعيد ستلاحظين أن تركيبتها تحتوي على العديد من الخلطات الطبيعية التي ستستعين بها لانجاز أقنعة طبية معدة للغرض نفسه.

    قناع الصويا:
    تعد نبتة الصويا من المزروعات النباتية الغنية بالبروتين الضروري لصحة الجسم، وهي مميزة أيضاً بمفعولها الشاد للبشرة إذا تم استخدامها على شكل قناع.

    طريقة التحضير: امزجي ملعقة كبيرة من بودرة الصويا مع ملعقتين كبيرتين من الجبنة البيضاء الكاملة الدسم Cottage Cheese مضافاً اليها ملعقتين كبيرتين من عسل اللاقاقيا (اقاصيا – شجر السنط) Acacia.

    استخدامه: وزعي المزيج على كامل الوجه بما في ذلك محيط الشفتين والعينين، واتركيه يعمل لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالمياه العادية.

    فكرة: يمكنك الحصول على بودرة ليسيتين الصويا في المحلات التي تباع فيها الأغذية الطبيعية وأيضاً في السوبر ماركت كذلك الأمر بالنسبة الى عسل القاقيا.

    [​IMG]

    قناع اللبن الزبادي:
    إذا كانت بشرتك متعبة وفي حاجة الى التنشيط والترطيب والتمليس جربي قناع اللبن الزبادي ولاحظي تبديل بشرتك. فالأحماض الموجودة في اللبن تساعد في تقشير سطح البشرة بأسلوب طبيعي، وتحسن رطوبة الجلد، وتملس التجاعيد الصغيرة والعميقة منها.

    طريقة التحضير: امزجي ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي مع عصير خمس حبات من الفراولة (الفريز) المهروسة مضافاً اليها نقطة واحدة من الزيوت العطرية الأساسية التالية: زيت الورد، زيت الياسمين أو اللبان، زيت زهر النارنج والبرتقال Neroli.

    فكرة: راعي اضافة الزيوت العطربة الأساسية في اللحظة الأخيرة، أي بعد مزج اللبن الزبادي مع الفراولة (الفريز) في شكل جيد وطبقي القناع فوراً.

    استخدامه: وزعي القناع بكثافة عند الخدين والعنق والجبين، واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالمياه العادية.

    منقيات مركّزة لمعالجة البشرة الدهنية: غالباً ما تعاني البشرة الدهنية والمختلطة من شوائب مختلفة منها البثور، والرؤوس السوداء، والافرازات الدهنية المزعجة. لكن الحل بسيط ومتوافر في مطبخ كل منزل.

    قناع بياض البيض:
    ان استخدام بياض البيض على شكل قناع لتعديل الافرازات الدهنية في البشرات ممتاز، خصوصاً اذا اخترنا وضعه في اماكن معينة على البشرة دون سواها، إذ أن تأثيره يشبه مفعول اللصقات المعدة لامتصاص افرازات البشرة وتنقية مساماتها.

    طريقة التحضير: اخفقي بحيوية بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من العسل لتحصلي على مزيج رغوي.

    استخدامه: انشري القناع بواسطة الفرشاة في وسط الوجه حيث تكون افرازات البشرة شديدة أي عند \"تي-زون\" T.Zone التي تشمل الجبين والأنف والذقن.

    دعي القناع يجف خلال 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

    [​IMG]

    قناع الحمص:
    هذه النبتة القرنية لها تأثير رائع على البشرة الدهنية يشبه الى حد بعيد مفعول الطين أو الصلصال MUD الذي نجده في تركيبات مستحضرات العناية.

    طريقة التحضير: لاستفادة من هذا القناع في امكانك الاستعانة بعلب الحمّص الجاهزة للطعام أي التي تحتوي على عصيدة (هريسة) الحمّص، أو تحضيرها بنفسك عبر طحن مقدار كوبين من حبوب الحمص، أو تحضيرها بنفسك عبر طحن مقدار كوبين من حبوب الحمص المسلوق في الخلاط الكهربائي Mixer. خذي ملعقتين كبيرتين من عصيدة الحمص وامزجيهما مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي Yogurt وعصير نصف ليمونة حامضة.

    استخدامه: بللي الفرشاة المخصصة لتوزيع الأقنعة بالمزيج الشبه سائل الذي حصلت عليه، وادهني وجهك وعنقك دون أن تقربي محيط العينين. دعي القناع يجف خلال 20 دقيقة، ثم اشطفيه جيداً بالمياه المعتدلة الحرارة.

    فكرة: جربي هذا الاقنعه على ظهرك إذا كنت تعانين من البثور والرؤوس السوداء لأنه يزيلها تماماً مرة بعد مرة.
     
    جاري تحميل الصفحة...
    :
  2. سهى العراقيه
    Offline

    سهى العراقيه عضو مشارك

    186
    0
    0
    إنضم إلينا في:‏24 يونيو 2008
    الوظيفة:
    مديرة مدرسه
    الإقامة:
    العراق
    خلطات طبيعية لبشرتك قبل العيد أدخلوا بسرعةةةة

    خلطات طبيعية لبشرتك قبل العيد أدخلوا بسرعةةةة

    خلطات طبيعية وعن تجربة جربوها وأن شاء الله تعالى راح تعجبكم تطلعون قمرات أرجو أن تنال على اعجابكم
    وأدعو لي بتيسير الأمور

    1- خلطة لنعومة لبشرة
    علبة جلسوليد متوسطة الحجم + ملعقة صغيرة فكسس + ملعقة صغيرة فازلين + عصير ليمونه واحدة
    ملعقة طعام نشاء

    أخلطي المقادير السابقة معا وضعيها في علبة ثم ضعيها في الثلاجة
    ثم يدهن بها الجسم فبل الاستحمام بساعة ويمكن تركها على الجسم طوال الليل ثم الأستحمام في الصباح




    معلومـــــــــــــــــــــــــــــــة
    فرك الجسم بالليفة يزيل الأوساخ وينشط الدورة الدموية ويقشر الخلايا الميتة




    خلطة لنعومة وتفتيح البشرة ولها رائحة زكية
    1- صابونه دوف
    2- بيالة شاي زيت الزيتون
    3- عصير ليمونتين
    تخلط هذه المقادير وتوضع على النار قليلا حتى تمتزج جيدا ثم توضع بالخلاط

    لتتجانس ثم تعبأ بعلبة وتوضع على الجسم ليلا ثم يغسل الجسم صباحا


    لتنظـــــــــــــيف الوجة
    تبلل قطنة بماء الورد ويفرك بها الوجة بشكل دائري فبذلك يحرك الدورة الدموية وينظف البشرة



    لأزالة النمــــــــــــــش من الوجــــــــــة
    يخلط قليل من خل التفاح مع عصير البصل ويدهن به الوجة ثم يغسل بالماء الفاتر ثم البارد ويجفف جيدا ونفس هذة الوصفة تزيل البهاق من البشرة بأذن الله تعالى



    معلومـــــــــــــــــــة
    مسح لوجة بقطعة من الثلج يساعد على شد البشرة وتأخير التجاعيد

    إزالة الكحل أو المكياج العين بدون استخدام كريم ملين أو مناديل المبللة المصنوعة خصيصا لذلك يسبب ترهل هذة المنطقة وشيخوختها المبكرة




    لجمال القدمين
    فرك الكعبين بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت ثم تنشيفها من الماء جيدا ودهنها بالفازلين العادي أو الفازلين الأعقاب الذي يباع بالمحلات التجارية ووضع القدم بكيس نايلون ولبس الجوارب القطنية طوال الليل ثم غسلها في الصباح وتجفيفهما جيدا


    معلومة
    عدم العناية بتنظيف ما بين أصابع القدم يسبب نمو الفطريات وينتج عن ذلك الروائح الكريهه خاصة عند لبس الأحذية والجوارب مدة طويلة



    لتأخير ظهور التجاعيد
    ملعقة كبيرة من دقيق الأرز + ملعقتين كبيرتين من عصير جريب فروت المركز + ملعقة زبادي
    تخلط هذة المكونات وتفرد على الوجه وتترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجة بالماء الدافئ وذلك كل أسبوعين مرة


    معلومة
    دهن البشرة بزيت النعناع يهدئ الجلد الملتهب او المصاب بحروق من أشعة الشمس



    للتخلص من رائحة العرق تحت الأبط
    بيالة شاي بودرة أمينز الأمريكية ( لأنها خالية من الروائح العطرية
    نصف بيالة شاي مسك مطحون + ربع بيالة شاي شبه مطحونه
    تخلط هذة المقادير وتوضع في علبة في الحمام وبعد الأستحمام مباشرة يمسح الأبط بقليل منها


    معلومة
    فرك الأبط بنصف ليمونه يمنع رائحة العرق الكريهه من الظهور كما أن غسل الأبطين بقليل من خل التفاح يفتح البشرة ويزكي الرائحة


    لتشقق الشفايف
    خلط قليل من الفكس والفازلين ودهن الشفايف بهما وتركها طوال الليل مع ملاحظة أن وضع الفازلين لوحدة يسبب في سواد المنطقة المحيطة بالفم


    علاج ما تحت العينين
    عصير بطاطا مفيد جدا لتفتيح الهالات السوداء المحيطة بالعين ومقاومة التجاعيد في هذة المطقة الحساسة



    لتفتيح لون البشرة الوجه
    1- البشرة الدهنية : النخالة مع اللبن
    2- البشرة الجافة : النخالة مع الحليب
    تبسط على الوجه وتفرك بحركات دائرية مما يؤدي إلى تقشير الخلايا الميتة وبتالي تفتيح لون البشرة



    معلومة
    فرك البشرة بقطعة ليمونه يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من الرؤوس السوداء كما يساعد عصير البقدونس على تخفيف النمش وبقع الكلف الموجود على الوجة


    لتصفية وتفتيح وتنعيم بشرة الوجه
    1- تهرس نصف موزة ناضجة ( بها بقع سوداء )
    2- يضاف لها ملعقة حليب كامل الدسم
    3- ملعقة دقيق أبيض
    وضع الخليط ربع ساعة على الوجة ويكرر مرتين في الأسبوع


    معلومة
    الموز يساعد على تأخير التجاعيد



    لسمار الرقبة خاصة بعد الحمل
    3 ملاعق جلسرين + 1 ملعقة فازلين + 1 ملعقة زيت الزيتون + صفار بيضة + عصير ليمونة مذاب فيها ملعقة صغيرة خميرة

    توضع هذة المقادير بعد خلطها معا على الرقبه ساعتين كل يوم حتى يزول السمار


    لشد الجسم
    ربع فنجان نخالة + ملعقة نشاء + قليل من العسل وتعجن هذة المقادير بماء الورد وتترك على الجسم لمدة 20 دقيقة إلى أن يجف ثم يفرك بالليفة من أسفل لأعلى


    لإنعاش البشرة المرهقة
    بياض بيضة + ملعقة صغيرة ماء ورد + ملعقة صغيرة خل التفاح وتوضع بأناء صغير تغمس فية قطنة ويمسح بها الوجه ثلاث مرات بين كل مرة وأخرى ربع ساعة والمرة الأخيرة عشر دقائق
    تزال بالماء الدافئ ثم يغسل الوجة بالماء البارد



    لإزالة حب الشباب وإثارة القديمة ولصفاء الوجة
    3ملاعق لوز ناعم مطحون + بياض بيضة + ملعقة صغيرة عصير ليمونه
    يوضع الخليط على الوجه نصف ساعة ويزال بفركة بقطنة مبلله بماء دافئ يوميا حتى تزال آثار الحبوب



    معلومة
    كثرة العبث بالحبوب ولمسها يؤخر من زوالها أو من زوال آثارها



    لشد الوجة
    يغسل الوجة بمنقوع المرة ثم يغسل بماء فاتر ويمسح بقطنة مشبعة بماء الورد




    لإزالة السواد الركب والمرفقين
    علبة جلوسيد الأحمر ( وسط ) + ملعقة خل تفاح + عصير ليمونه
    تخلط المقادير معا ثم تدهن الركب والمرفقان في الصباح والمساء




    معلومة
    خليط الفكس والجلسرين يفتح لون الأرداف وينعمها

    كثرة أستحمام بالماء الحار يرهل الجسم وعكس ذلك الماء البارد يشد البشرة ويحرك الدورة الدموية


    لبياض الجسم ونعومته
    علبة جلسوليد وسط + عصير نصف ليمونة+ 3 ملاعق كبيرة بودرة الأطفال + 3 ملاعق كبيرة زيت الأطفال
    ملعقة كبيرة خل التفاح

    تخلط هذة المقادير جيدا وتوضع في علبة ويوضع منها في كل ليلة على الجسم قبل النوم ثم الاستحمام في الصباح



    للمسامات الواسعة في الوجه
    يمسح الوجة بعصير الليمون ويترك خمس دقائق حتى يجف ثم يغسل بالماء الفاتر مرةواحدة في الأسبوع


    معلومة
    نقع القدمين بماء فاتر معة كربونات الصوديوم لمدة ربع ساعة يوميا تزيل رائحة القدمين الكريهه


    لبياض ناصع وبشرة وردية مشدودة
    4 ملاعق نشاء + 4 ملاعق ماء ورد + كوب صغير من ماء
    تقلب هذة المقادير على النار حتى تصبح متماسكة كالمهلبية ثم توضع بالخلاط لتزول الكتل وتصبح كالكريم وعندما يبرد توضع علية ملعقة جليسوليد ويوضع في علبة ويدهن به الوجه والجسم لمدةساعة يوميا ثم يغسل بالماء البارد



    ليياض ونعومة ونضافة الجسم
    ابشري صابونة الغار وضعيها في علبة وأضيفي إليها قليلا من الماء وأتركيها حتى تتجانس وتصبح كالكريم وادهني جسمك بها وأتركيه لمدةساعة أو أقل حتى تجف ثم نظفيها مستخدمة ليفة خشنة نوعا ما


    لشد البشرة الوجه
    ملعقة خميرة فورية اعجنيها بقليل من الماء وضعيها كالقناع على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اغسليها بماء فاتر ثم بارد


    لتطرية بشرة الوجة الجاف
    ملعقة حليب بودرة + ملعقة زبادي + ملعقة عسل
    تخلط معا جيدا ثم توضع على الوجة لمدة ثلث ساعة وتغسل بالماء ثم تمسح الوجة بطنة مغموسة بماء الورد


    لنعومة اليدين
    10 نقاط من كل من : زيت السمسم + زيت اللوز + زيت الورد

    تخلط جميعا وتدهن بها اليدين يوميا لمقاومة الخشونة وخاصة بعد الأعمال المنزلية




    لنعومة القدمين

    ملعقتا فازلين + ملعقة فكس
    تخلط وتدهن بها القدمان كل ليلة ويفضل لبس الجوارب لتكون الفائدة اكبر


    لتبييض اليدين
    تدهن اليدان بزيت الزيتون مخلوط معه سكر ناعم لنعومة وبياض اليدين

    للتخلص من رائحة الإبطين الكريهه
    يطحن ملح الليمون ويدهن به الإبطين قبل الاستحمام وبعده فهو يقطع رائحة الإبطين مدة طويلة



    لإطالة الرموش العين
    تدهن الرموش بزيت الخروع كل ليله ويمكن شراء علبة ماسكرا فارغة وتعبيئتها بزيت الخروع وتمشيط الرموش بها كل ليلة فذلك يطيلها


    قناع للوه الدهني
    كاس صغير ماء ورد + ملعقة نشاء
    تطبخ على النار حتى يتماسك مثل المهلبية وتمد على الوجة لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجة بمغلي الخس الدافئ ثم بالماء البارد


    لتبييض البشرة الدهنية
    بياض بيضة + ملعقة عصير ليمون
    تخفق جيدا ويدهن بها الوجه وتترك على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يغسل بغسول النعناع الدافئ ثم الماء البارد أسبوعيا


    للبقع الحمراء على الوجة
    دقي حبة جزرة او بعض الملفوف بمطرقة من حديد او خشب ثم استعمليها كقناع لوجهك ثم استعملي مغلى الخس كغسول


    معلومة

    عدم تنظيف الوجة جيدا من الأتربة والغبار يمتص نضارة الوجة ويسد مسامه فلا يتنفس وبالتالي يسلرع بظهور أعراض الشيخوخة

    لتنظيف الوجة من الأوساخ وإزالة الكلف
    اخلطي العسل مع المرة ولطخيها على الوجة واتركيها عشر دقائق ثم اغسليها ومرري قطنة مشبعة بماء الورد عى الوجة بعدها


    لإزالة التجاعيد
    يطلى الوجه والرقبة بالمزيج التالي :
    نصف ملعقة صغيرة زيت الزيتون = صفار بيضة وبعض نقاط من عصير الليمون
    يوضع القناع لمدة ثلث ساعة يغسل بعدة بماء فاتر


    للمعان السيقان والقدمين
    ادهني سيقانك وقدميك بالفازلين المخصص للأعقاب وستبهرك النتيجة


    منقول لعيونكم ​
     
جاري تحميل الصفحة...
المواضيع المتشابهه
  1. صقر البحرين
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,907
  2. صقر البحرين
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    18,410
  3. المحرومه من الضناء
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    440
  4. المحرومه من الضناء
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,800
  5. محرقاوي???؟
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    608

مشاركة هذه الصفحة